Resilienz fördern

Kraft tanken im Urlaub

Mit den Techniken der wissenschaftlich erforschten Methode von HeartMath® stärken Sie Ihre Widerstandskräfte und gehen so mit mehr Energie durchs Leben.

Sie lernen in diesem Workshop Ihre Energiefresser und die Auswirkungen von Stress auf Ihren Körper kennen. Mittels 3 leicht zu praktizierenden Techniken wirken Sie Ihrem Energieverlust gezielt entgegen.

Den Erfolg Ihrer Übungen können Sie mit dem Biofeedbacksystem direkt am Computer überprüfen.

Dauer: 2,5 Stunden

Kosten: 99,00 Euro

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